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晚上睡觉时上半夜老是觉得热。，下半夜又觉得很冷。，

发布于：2019-12-05来源：好歌吧电影（www.kxne.com）

问题分析：晚上睡觉感觉下半身发凉，询问具体需要采取怎样的处理办法。指导建议：像这种情况下，一般来说有可能和下肢的循环状况不好有关系，你出现这种表现属于是身体的亚健康状态，一定要注意调理饮食搭配营养规律作息，避免熬夜，多进行户外活动，加强体育锻炼。
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