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发布于：2019-10-18来源：好歌吧电影（www.kxne.com）

问题分析：这没有可信度，减肥需要通过长期的饮食和运动改变，这需要做到生活改变作为基础，并不是单纯依靠某个特殊产品，就一定效果理想，应该做到生活改变，控制脂肪的摄入，促进脂肪的分解，这是原理。指导建议：所以这方面无论采取什么样的产品使用，都应该做到生活改变，如减少晚餐进食量，控制零食，控制甜食，每天有一个小时的体育锻炼时间。应该达到减肥的原理，才能够预防反弹，循序渐进，不是使用特殊药物，一劳永逸。

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